COACHING

1:1 코칭

개인 이슈에 맞춰 밀도 있게 진행하는 

새로운 코칭 프로그램을 안내드립니다.

열심히 사는데, 

 자꾸 고갈되는 느낌이 들까요?

우리는 늘 더 많이 해야, 더 많이 가질 수 있고, 그래야 비로소 괜찮은 사람이 된다고 배웠습니다. 그렇기에 불안을 동력 삼아 주먹을 꽉 쥔 채 애를 쓰며 노를 젓습니다. 하지만 그렇게 온 힘을 다해 노를 저으며 끝내 만나는 건, 삶의 저항과 소진되는 자신, 그리고 이 무거운 애씀에 끝이 없다는 자각입니다.

억지로 애를 쓰며 노를 저어왔지만 삶에 막혀 나아가지 못하고 배만 더 무거워진다고 느낀다면? 지금 당신에게 필요한 건 더 강한 근력이 아니라 방향의 정렬입니다. 패러다임의 전환입니다.

안녕하세요, 본질적인 앎을 일상의 언어와 행위로 옮기는 의식탐구 작가이자 코치, 이태화입니다. 이러한 변화의 길을 선택하는 분을 위한 1 : 1 코칭을 마련했습니다. 새로운 존재 방식을 통해, 무거운 애씀 대신 나답게 흐르는 삶을 펼쳐가는 자리입니다.

이 코칭의 특징, 차이점

1. 과거의 상처를 파헤치는 데 머물지 않습니다. 대화 과정에서 본인의 의사에 따라 자연스레 과거 이야기가 나올 수 있습니다. 하지만 제가 더 초점을 두는 건 과거의 사건이나 장대한 서사가 아니라, 지금 당신이 자신 및 삶과 관계 맺고 있는 존재 방식입니다. 지금 당신이 진실로 경험하고 있는 느낌과 존재 상태입니다. 과거나 미래가 아니라 지금 여기에 삶의 많은 게 달려 있습니다.

2. '무거운 애씀에 기반한 노력'을 강요하지 않습니다. 먼 미래의 성과 달성을 위해 현재를 희생하라는 접근을 취하지 않습니다. 대신 내면의 정렬을 바꿈으로써 만나는 '영감에 기반한 가벼운 행동'을 지지합니다. 기존의 패러다임에 얽매이지 않고 당신의 나다운 흐름을 탈 때, 선형적 논리를 넘어 퀀텀 점프가 가능해집니다.

3. 당신이 잘 되었으면 합니다. 그러나 당신을 고쳐야 하거나 문제를 해결해 줘야 하는 대상으로 보지 않습니다. 당신 안에는 이미 고유의 잠재력과 흐름이 있습니다. 제가 하는 건 코칭이라는 자리에 참여하여 그 힘과 흐름을 가로막는 저항을 함께 탐색하는 것입니다. 당신의 고유한 에너지가 다시 빛나고 원활히 흐를 수 있도록.

BODY-MIND-SPIRIT 통합적 관점에 따른

핵심 여정

01. 수용


습관적인 저항을 멈추고, 마음의 작용을 받아들이며, 삶의 흐름에 내어맡깁니다.

02. 정렬


자신의 존재 상태를 자기다움과 소망의 본질에 맞추며, 삶과의 조화를 이룹니다.

03. 흐름


내면의 흐름에 따라 움직이고 영감을 실천하며, 타인에게도 이겨하는 삶을 삽니다.

*확인*

  • 해당 과정은 의학적 치료를 대체하지도, 문제를 직접 해결해 주지도 않습니다.
  • 특정 절차에 얽매이는 게 아니라, 횟수 및 맥락에 맞춰 자연스레 진행합니다.

이런 분과 함께 합니다

  • 열심히 사는데 늘 무언가 부족하다고 느끼며 자신을 채찍질하는 분
  • 이제는 무거운 애씀이 아닌 영감에 따라 가볍게 살며 성장하고 싶은 분
  • 자신의 고유한 잠재력을 막는 내면의 저항에 직면할 용기가 있는 분
  • 남과 사회의 기준에서 성공하고자 투쟁하기보다는 나답게 살고 싶은 분

안내 및 신청

[신청] → [일정 협의] → [참가비 입금] → [사전 설문 작성]

📍 주제 : 자유

📍 장소 : 온라인 (구글 미트, 당일에 링크 보내드려요)

📍 시간 및 비용 : 1회 (90분, 12만원)

└ 1회 진행 후 필요 시 추가 회기 진행 (일정 협의)

📍 신청 : 카카오톡 오픈 채팅 (아래 버튼 클릭)